{"product_id":"proteinkokets-receptbok-100-recept-at-gott-na-dina-mal","title":"Proteinkökets Receptbok – 100 Recept: Ät gott, nå dina mål","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e100 recept under 400 kcal – ät gott, nå dina mål\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTrött på att fundera på vad du ska äta eller fastna i samma maträtter varje vecka? Med \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eProteinkökets Receptbok – 100 Recept: Ät gott, nå dina mål\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e får du fler alternativ för hela dagen. God mat, tydliga recept och angivna näringsvärden gör det enklare att variera maten och hålla koll på kalorierna.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eDet här får du\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e100 recept under 400 kcal\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e enligt de portionsstorlekar som anges i boken.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eFrukost, lunch, middag, mellanmål och dessert\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – inspiration för hela dagen.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eIngrediensmängder och instruktioner som hjälper dig från förberedelse till färdig rätt.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAngivna kalorier, protein, kolhydrater och fett, så att du lättare kan planera dina måltider.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eEn kalorimodell och exempel på dagsupplägg som stöd för din matplanering.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eMer variation – utan att krångla till vardagen\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDu behöver inte äta samma matlåda varje dag för att hålla koll på vad du äter. Här hittar du inspiration till både vardagens måltider och något gott när sötsuget kommer.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVälj dina favoriter, testa något nytt och anpassa portionerna efter din hunger och dina behov. \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eÄt gott, nå dina mål – på ett sätt som passar din vardag.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eHar du redan en av våra receptböcker?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDå är det bra att veta att \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e50 av recepten finns i våra tidigare böcker\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. Den här utgåvan samlar dem tillsammans med \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e50 nya recept\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e i en större receptbok med totalt 100 recept.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDe nya recepten är markerade med \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNY\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e i innehållsförteckningen, så att du enkelt kan hitta det nya innehållet. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Proteinkökets Receptbok PRO – r…\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eViktigt: det här är en digital bok\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDu köper en \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003edigital receptbok i PDF-format\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, inte en fysisk bok. Läs den direkt på din mobil, surfplatta eller dator och ha recepten nära till hands i köket.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDu betalar en gång – inget abonnemang.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Receptboken levereras digitalt efter köpet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eVanliga frågor\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eÄr alla 100 recept nya?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eNej. Boken innehåller \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e50 recept från våra tidigare receptböcker och 50 nya recept\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eÄr det en fysisk bok som skickas hem?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eNej, det är en digital PDF. Ingen fysisk bok skickas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eGäller kalorierna hela receptet?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eNäringsvärdena gäller den portion, bit eller kaka som anges i respektive recept – inte alltid hela satsen. Värdena är uppskattningar och kan variera beroende på vilka produkter du använder. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Proteinkökets Receptbok PRO – r…\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eVad gör jag om jag inte får tillgång till boken?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eKontakta oss via \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/proteinkoket.store\/pages\/contact\"\u003e\u003cspan\u003ekontaktsidan\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e och ange ditt ordernummer så hjälper vi dig.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eRedo för mer variation i köket?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Välj \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKöp nu\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e eller \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eLägg i varukorg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e ovan och upptäck dina nästa favoritrecept.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Proteinköket","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60199719043456,"sku":null,"price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0972\/7544\/5632\/files\/b7a6b730-a2c4-4d68-8ba8-c4c992025a68.png?v=1792874459","url":"https:\/\/proteinkoket.store\/products\/proteinkokets-receptbok-100-recept-at-gott-na-dina-mal","provider":"Proteinköket","version":"1.0","type":"link"}